Un automne au TOP avec l’Ayurvéda !
Bienvenu chers lecteurs ! Aujourd'hui, je crois qu'il est grand temps de vous parler de l'automne, cette saison que l'on redoute parfois, après un été ou l'on se sent pousser…
Le Bon Jour Pour… goûter la betterave et le couscous végé’
Zoom sur la betterave Les betteraves sont belles, et déjà, rien que ça, ça fait plaisir, non ? Coupe là, et admire la nature. Parfois légèrement rosée, blanc à l'interieur, tes…
Le Bon Jour Pour…goûter l’asperge !
Zoom sur l'asperge Oh quel chance, l'asperge est presque "Tridoshique". C'est à dire que de manière générale, elle équilibre les 3 doshas. Plus précisément, elle diminue Kapha et Pitta, et…
Bien vivre les fêtes avec l’Ayurvéda (ou comment s’alléger avant les excès !!! )
Cher lecteur du Bon Jour Pour, aujourd'hui c'est assurément Le Bon Jour Pour vous parler de cette période qui approche. Cette période, on l'aime parfois autant qu'on la déteste, parce…
Nettoyage de Printemps façon Ayurvéda
Bonjour petit papillon ! Le soleil n'est pas encore tout à fait au rendez-vous mais malgré tout, c'est Le Bon Jour Pour parler du Printemps selon l'Ayurvéda. Parce que ce…
Qu’est-ce que le chant spontané ?
Salut les chanteurs !Aujourd'hui, je vous poste un ancien article que j'avais écrit sur le blog du Bon Jour Pour Chanter lorsque mon activité d'Ayurvéda n'existait pas encore. Désormais, les…
Le “Mind Mapping” : outil indispensable pour les esprits agités.
Mes chers lecteurs ! Aujourd'hui, je reviens avec un article qui m'excite tout particulièrement. C'est sûr, c'est Le Bon Jour Pour vous parler de ça. En tout cas, c'est mon Jour à…
Le Bon Jour Pour…goûter le Ghee
Le mot Ayurvéda est un terme sanskrit signifiant "science de la vie" . "Ayu signifiant "vie" ou "vivre au quotidien" et "Veda" signifiant "savoir", "connaissance". Cette médecine a été consignée dans les Vedas, c'est la plus ancienne littérature existant au monde.
Avec quels livres j’ai découvert l’Ayurvéda ?
Bien le Bon Jour chers lecteurs ! Aujourd'hui, je me suis dit que c'était Le Bon Jour pour vous parler des 3 livres qui m'ont fait découvrir l'Ayurvéda. Avant toute…
Le Bon Jour Pour… goûter le Kitchari
Le mot Ayurvéda est un terme sanskrit signifiant "science de la vie" . "Ayu signifiant "vie" ou "vivre au quotidien" et "Veda" signifiant "savoir", "connaissance". Cette médecine a été consignée dans les Vedas, c'est la plus ancienne littérature existant au monde.
L’Ayurvéda, c’est quoi ?
Le mot Ayurvéda est un terme sanskrit signifiant "science de la vie" . "Ayu signifiant "vie" ou "vivre au quotidien" et "Veda" signifiant "savoir", "connaissance". Cette médecine a été consignée dans les Vedas, c'est la plus ancienne littérature existant au monde.
L’Ayurvéda et la danse des saisons.
Bonjour à tous chers lecteurs, En ce début d'année 2021, l'envie me vient de vous parler du rythme des saisons. D'ailleurs, je l'appellerai ici La danse des saisons. Vivaldi l'avait compris,…
Les Doshas ou le principe des 5 éléments
Bonjour ! Vous êtes décidé, vous voulez en savoir plus sur le fonctionnement de l'Ayurvéda et vous avez bien raison ! Personnellement, ce qui m'a passionné dans cette tradition c'est l'aspect…